Šutka

18.08.2022

Od 1. září se mění čas čtvrtečních tréninků atletiky na ZŠ Burešova. Nově probíhají v čase 16:00 – 17:00.

06.04.2021

19.01.2021

Staňte se moderními pětibojaři!

Bydlíte v okolí Prahy 8 a vaše ratolest (4 – 15 let) ráda běhá, plave nebo se chce naučit plavat? Zkuste moderní pětiboj, sport krásný právě svojí všestranností.
Co nabízíme? Plavání v aquacentru Šutka, běh, základy šermu a střelby na tartanovém hřišti ZŠ Burešova. V rámci plaveckých tréninků jsou děti rozděleny do skupin podle úrovně dovedností. S těmi nejmenšími jsou trenéři ve vodě, ti nejstarší plavou na celou padesátku. Naší hlavní snahou je naučit svěřence všechny plavecké styly, obrátky, skoky. Ale hlavně v nich chceme vypěstovat radost z plavání. A totéž platí o atletice. Vše se snažíme dělat herní formou, rozvíjíme rychlost, koordinaci, obratnost. Trenéra se stopkami v ruce a svěřence, který krouží po oválu u nás nehledejte. Naši trenéři jsou většinou sami závodníci, a tak dětem rádi předají své zkušenosti i z dalších disciplín – střelby a šermu.
Kdy trénujeme? Plavání – pondělí 15.30 nebo 16.15, středa 15.00 nebo 15.45, pátek 16.00 nebo 16.45, atletika – úterý 16 – 17, čtvrtek 17 – 18. Cena za pololetí je 3200,- Kč pro děti 2013 a mladší, pro ty starší je to 4000,- Kč.
Pro další informace pište na anna.hartmanova@seznam.cz, případně volejte 605111020.

02.12.2020

Od zítra, tedy čtvrtka, se opět vracíme na bazén Šutka! Případné detaily sdělí zájemcům paní trenérka Hartmanová. 

Samozřejmě platí omezení vyhlašované Ministerstvem zdravotnictví ve spolupráci s Národní sportovní agenturou, tedy nutnost nošení roušek ve vnitřních prostorách s výjimkou vstupu do vody, omezení na metry čtvereční atd. Podrobnou matici opatření pro jednotlivé rizikové stupně najdete ZDE.

20.11.2020

Vážení rodiče,

není to žádná sláva, ale od pondělí je povoleno setkávání 6 osob, tak začínáme opět trénovat.
V úterý nás čeká první společný trénink. Atletika bude v úterý a čtvrtek – POZOR – oba dny 16 – 17 hodin. Sraz na hřišti Burešova.

V plavání budeme pokračovat (snad už ne dlouho) suchou přípravou. U Šutky postavili odběrové místo na Covid, tak se musíme přesunout. I pro plavání tak platí hřiště ZŠ Burešova. Tréninky v pondělí, středu a pátek budou začínat v 15.30 a trvat 60 minut. První trénink dětí, které chodí plavat, bude ve STŘEDU 25.11. Prosíme opět o hlášení účasti dětí paní Hartmanové do 20 hodin předchozího dne. Není nutné dodržovat dny, kdy chodíte plavat. Klidně se můžete nahlásit na jiný den či více dnů v týdnu. Jen potřebujeme znát počet kvůli množství trenérů.

Samozřejmě nepovažujeme tyto tréninky za plnohodnotnou náhradu přípravy v bazénu. Počítáme s prodloužením podzimního kursu. Až bude jisté, kdy se vrátíme do vody, dáme vědět, do kterého data máte zaplaceno.

05.11.2020

Trénink se židlí? Všechno je možné…

31.10.2020

29.10.2020

https://www.youtube.com/watch?v=Sm9munR7TWA&feature=youtu.be

28.10.2020

27.10.2020

Trénink pro mladší:

26.10.2020

Dnešní várka tréninků…

23.10.2020

Cvičení s Jakubem, včetně střeleckého posilování. A kdo vydrží do konce, zjistí jak zní VÝZVA.

Cvičení s Bárou a Kačkou

a druhá část…

Cvičení s Dominikem

22.10.2020

Odkazy na cvičení s Ondrou  najdete tady:

https://www.youtube.com/watch?v=CWNAL_3j5PQ&feature=youtu.be

A protažení s Dominikem…

21.10.2020

Vzhledem k nejnovějším protikoronavirovým opatřením jsme nuceni přejít na tréninky online. Na každý pracovní den se budou trenéři snažit připravit pro děti dva tréninky – jeden ven, druhý dovnitř. Odkaz budou mít rodiče v mailu, bude i zde, na webových stránkách

13.10.2020

Naší snahou v následujících dnech bude zajistit členům oddílu sportovní vyžití v takové míře, jakou dovolí aktuální vládní omezení. Pokračuje jak atletika na Burešce, tak tzv. suchá příprava těch, kteří standardně plavou na Šutce. Zajistíme dostatečný počet trenérů, aby mohly být děti rozděleny do pětičlenných skupin. I z toho důvodu prosíme o pravidelnou komunikaci – především v případě hlášení neúčasti na trénincích.

29.05.2020

Většina rodičů, kterých se tato informace týká, již obdržela informace od A. Hartmanové. Podařilo se domluvit plavání v měsíci červnu na Šutce. Vy, kteří na Šutce standardně trénujete tak od 1.6.2020 pokračujete.

Upozorňujeme, že tréninky jsou až od 1.6., dnes, 29.5. trénink NENÍ.

13.05.2020

Opět trénujeme běžeckou část. Na hřišti ZŠ Burešova jsme v úterky 16-17 a čtvrtky 17-18.

12.03.2020, 15:00

V návaznosti na usnesení vlády č. 194 ze dne 12. března 2020 a souvisejících přijatých opatřeních se Aquacentrum Šutka počínaje 13. březnem až do odvolání uzavírá. Naše tréninky jsou tedy až do odvolání zrušeny.

11.03.2020, 14:30 

Od čtvrtka 12.03., 6:00, je areál opět v provozu. V odpoledních hodinách pouze pro plavecké kurzy. Naše tréninky tak pokračují viz. informace níže.

10.03.2020, 22:00

Dnes, tj. 10. 3. 2020 v 18:00 hod bylo s ohledem na stávající situaci uzavřeno Aquacentrum Šutka, a to až do odvolání.

V průběhu pozdního odpoledne byla však situace přehodnocena a pokud se zítra nerozhodne jinak, ke znovuotevření areálu dojde již ve čtvrtek 12. 3. Ale s omezeným režimem, tj. do maximální kapacity 100 návštěvníků. Prozatím není jasno, jakým způsobem budeme toto nařízení řešit ve vztahu – kurzy vs standardní návštěvníci. Toto bude řešeno zítra, tj. ve středu, ráno.

Čtvrteční atletika v tělocvičně je zrušena, úterní prozatím odvolána není.

10.03.2020, 14:00 Aktuální informace ve vztahu k mimořádným vládním opatřením:

Dle vyjádření vedení plaveckého areálu Šutka, se na provoz tohoto zařízení žádná omezení aktuálně nevztahují a provoz je tak zachován ve standardním režimu. K dispozici je antibakteriální mýdlo, je používáno UV záření, dodržovány vysoké hygienické standardy atd. Nebezpečí šíření nákazy je tak eliminováno na úplné minimum.

Je samozřejmě na zvážení rodičů, zda své děti na trénink pošlou. Děkujeme předem za informaci, pokud byste se rozhodli své děti nechat doma, aby mohlo vedení oddílu reagovat např. snížením počtu trenérů na bazénu.

Děkujeme za pochopení.

Vyzýváme rodiče všech dětí, které se vrátily z potenciálně nebezpečných oblastí, kde hrozilo nakažení tzv. koronavirem, aby odložili v následujících dvou týdnech tréninky na Šutce. Samozřejmě jim bude umožněno bezplatné nahrazení. Děkujeme za pochopení tohoto preventivního opatření.

– 31.1. plaveme

– 24.-28.2. neplaveme

– čtvrteční atletika probíhá v tělocvičně Chabařovická (17:00-18:00)
– Stále je možné se hlásit na námi pořádané závody O pohár Dukly! Termíny najdete v záložce „kalendář“. Závodit mohou i rodiče a prarodiče v kategorii Open. Hlaste se Aničce Hartmanové na email Anna.Hartmanova@seznam.cz

 

Tréninky moderního pětiboje na Praze 8 (Šutka – plavání, Burešova – atletika, střelba) začínají hned první týden v září. Pro plavce platí, že vždy 20 minut před lekcí budou rozdávány první dva týdny v září legitimace před areálem Šutky (v případě deště ve vestibulu). S sebou plavky, ručník, brýle, dobrovolně plaveckou čepici a povinně dobrou náladu. A ještě prosíme při prvním srazu o informaci, kdy jste podzimní kurz platili – pro urychlení hledání ve výpisu. Na atletiku můžete dorazit kdykoliv – úterky 16-17, čtvrtky 17-18.